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Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore
Ingredienti
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di acqua1500 g
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di zucchero100 g
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di sale30 g
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di grani di pepe nero1 cucchiaio
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foglie di alloro secche3
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di infuso di tè nero2 bustine
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costine di maiale1000 g
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di riso basmati200 g
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di sale1 cucchiaino
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400 g di verdure miste surgelatedi verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) es. broccoli, cavolfiori, pak choi, cavolini di Bruxelles400 g
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di amido di mais (maizena) stemperati in 3 cucchiai d'acqua3 cucchiaini
Valori nutritivi per 1 porzione
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