Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 400 g ton proaspăt, bucăți (3 cm x 3 cm)
- 1 priză sare de mare
- 1 lingură oregano uscat, plus 1 priză pentru presărat
- 350 g roșii, bine coapte, descojite și tăiate sferturi
- 50 g apă
- 15 g capere în oțet, scurse
- 20 măsline verzi, fără sâmburi
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1593 kJ / 381 kcal
- Proteine
- 50.22 g
- Carboidrati
- 3.06 g
- Grassi
- 18.67 g
- Fibre
- 1.15 g
Nelle collection
Ricette alternative
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 Min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 Min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5 Std. 15 Min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min
Paste cu Ragout de legume
45 Min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 Min
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
1 godz. 30 min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
Nessuna valutazione
Salată cu crevete și legume crocante
40 Min
Macrou cu muștar
30 min