Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 50.22 g

Calorie 1593 kJ / 381 kcal

Grassi 18.67 g

Fibre 1.15 g

Carboidrati 3.06 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gata în 30 de minute 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Sauté de sparanghel

15min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30min

Supă cu tăieței

1h 30min

Cartofi cu sos de iaurt

40min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

45min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30min

Fasole verde rumenită ușor

25min

Felie de somon afumat

2h 40min

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min