Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g frunze de spanac proaspăt
- 2 căței de usturoi, tăiați jumătăți
- 80 - 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 10 g ulei de măsline
- 2 ardei capia, aprox. 200-250 g fiecare (sau mai mulți ardei capia mai mici)
- 4 - 6 prize sare
- 200 - 250 g brânză feta, tăiată bucăți
- 1 - 2 stropi zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 5 - 7 prize piper, proaspăt măcinat
- 2 - 3 prize nucșoară măcinată
- 50 g semințe de pin, crude
- 500 g apă
- 600 g cartofi, descojiți, tăiați bucăți (2-3 cm)
- 400 g iaurt din lapte de oaie
- 1 linguriță pastă de lămâie cu sare, preparată în casă (vezi recomandare)
-
2 - 3
linguri frunze de mentă proaspătă
o 2 - 3 lingurițe mentă uscată, tocată (vezi recomandare)
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2118 kJ / 506 kcal
- Proteine
- 21 g
- Carboidrati
- 41 g
- Grassi
- 31 g
- Grassi saturi
- 14 g
- Fibre
- 5 g
- Sodio
- 928 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Clătite din cartofi rași
35 Min
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20 Min
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 Min
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
Nessuna valutazione
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 Min
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Nessuna valutazione
Salată Green Goddess
10 Min
Pissaladière
Nessuna valutazione
Supă consistentă de fructe de mare
1 Std.
Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran
Nessuna valutazione
Unt cu kimchi
Nessuna valutazione
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min