Versioni compatibili
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 400 g de lentilles vertes sèches
- 100 g d'échalotes, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 6 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 3 pincées de paprika en poudre
- 250 g de feta, détaillée en dés
- 50 g d'olives noires dénoyautées
- 100 g de tomates cerise
- feuilles de menthe, ciselées, pour la finition (opzionale)
- feuilles de basilic frais, ciselées, pour la finition (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2064 kJ / 493.3 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carboidrati
- 48.4 g
- Grassi
- 23.9 g
- Grassi saturi
- 8.3 g
- Fibre
- 8.2 g
- Sodio
- 532.4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salade de lentilles, feta et tomates
30min
Tortilla espagnole à la ciboulette
35 min
Salade de lentilles aux poivrons
40 min
Salade de courgette aux olives et feta
15 min
La salade de Jennifer Aniston
30min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40 min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3 Std. 10 Min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 min
Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc
55min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50 min
Salade de courgette, riz et thon
25min