Dispositivi & accessori
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Prep. 25min
Totale 1h 20min
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
81 mg
Proteine
7 g
Calorie
550 kJ /
132 kcal
Grassi
10 g
Fibre
0.5 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Coaste de porc lipicioase cu măr
2h 30min
Orez basmati fiert
35min
Tartar de vită
10min
Cuib de bezea cu zmeură
4h 10min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Albușuri bătute
5min
Frișcă bătută
10min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
'Burritos' cu legume
20min
Unt cu salvie și usturoi negru
Nessuna valutazione
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min