Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Polpette tonno e Pak choi
Ingredienti
-
150 g di cavolo cinese Pak choi a pezzi
-
1 cipollotto a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
160 g di tonno in scatola ben scolato
-
2 uova
-
30 g di yogurt bianco, non zuccherato
-
40 g di pecorino grattugiato
-
100 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
200 g di pangrattato
-
olio di arachidi q.b. per friggere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pezzo
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2h
Polpette di zucca
1h 30min
Polpettine di ceci e fagiolini
1h 20min
Bowl con falafel e verdure
30min
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1h 25min
Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)
1h
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Burger di barbabietola
1h
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1h