Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Polpette tonno e Pak choi
Prep. 20min
Totale 45min
22 pezzi
Ingredienti
-
di cavolo cinese Pak choi a pezzi150 g
-
cipollotto a pezzi1
-
spicchio di aglio1
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di tonno in scatola ben scolato160 g
-
uova2
-
di yogurt bianco, non zuccherato30 g
-
di pecorino grattugiato40 g
-
di Parmigiano Reggiano grattugiato100 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di pangrattato200 g
-
olio di arachidi q.b. per friggere
Valori nutritivi per 1 pezzo
Calorie
86.3 kcal /
361 kJ
Proteine
5.5 g
Grassi
4.2 g
Carboidrati
7.3 g
Fibre
0.2 g
Grassi saturi
1.6 g
Sodio
162.2 mg
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