Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 90 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 150 g fulgi de ovăz
- 15 g mei expandat
- 40 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 40 g semințe de dovleac
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 50 g fructe uscate, în amestec
- 60 g miere
- 1 ou
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 1489.4 kJ / 356 kcal
- Proteine
- 8.4 g
- Carboidrati
- 34.4 g
- Grassi
- 22.3 g
- Grassi saturi
- 12.7 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodio
- 16.4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Unt de dovleac
35 phút
Brioșe cu legume și alune de pădure
40min
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 Min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Nessuna valutazione
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10 Min
Salată cu sparanghel și mango
35 phút
Paste cu sfeclă proaspătă
20 phút
Salată de legume coapte cu sos de caju
2h 45min
Clătite americane cu mere
30min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 phút
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1 Std. 5 Min