Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 90 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 150 g fulgi de ovăz
- 15 g mei expandat
- 40 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 40 g semințe de dovleac
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 50 g fructe uscate, în amestec
- 60 g miere
- 1 ou
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 1489.4 kJ / 356 kcal
- Proteine
- 8.4 g
- Carboidrati
- 34.4 g
- Grassi
- 22.3 g
- Grassi saturi
- 12.7 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodio
- 16.4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Covrigi de casă (Pretzels)
1h 35 min
Supă cremă de susan negru
15 Min
Sorbet de mango
10 Min
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 Min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 Min
Batoane de susan cu miere
1h 50min
Roșii umplute cu brânză de capră
40 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Cuburi de zahăr cu mentă
24 godz.
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1h 10min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min