Dispositivi & accessori
Κις με ντομάτα και λαχανικά
Prep. 15min
Totale 1h 45min
6 μερίδες
Ingredienti
Ζύμη
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
-
αλεύρι ολικής αλέσεως150 γρ.
-
βούτυρο σε κυβάκια, τοποθετημένο στην κατάψυξη για 20 λεπτά40 γρ.
-
νερό παγωμένο2 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
Γέμιση
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα60 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια50 γρ.
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (1 εκ.)70 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο50 γρ.
-
πράσο σε φέτες (1 εκ.)50 γρ.
-
φρέσκια μοτσαρέλα τριμμένη100 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση10
-
κρέμα μαγειρικής από σόγια120 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
ρίγανη, αποξηραμένη¼ κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα8 - 10
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
8.2 g
Calorie
1148 kJ /
274 kcal
Grassi
17.7 g
Carboidrati
20.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Πικνίκ
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Λαχανοντολμάδες
24h
Κέικ με μήλα
50min
Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου
30min
Αλμυρά σφολιάτας με τυρί και μπέικον
35min
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
Nessuna valutazione
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Sex on the beach
5min
Μαρμελάδα αχλάδι
Nessuna valutazione
Σάλτσα τσένταρ
20min
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1h
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1h
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45min