Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.0 78 valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

4 porzioni

Ingredienti

500 g di acqua
500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
50 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 pezzettino di peperoncino secco piccante (opzionale)
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 2.5 mg

Proteine 1.1 g

Calorie 587 kJ / 140.3 kcal

Grassi 12.9 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 1.8 g

Carboidrati 5.3 g

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