Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g morcovi, tăiați julienne
- 150 g mazăre dulce păstăi, tăiată bucăți (1 cm)
- 120 g mazăre proaspătă, curățată de păstăi
- 200 g ardei gras roșu, tăiat fâșii subțiri
- 40 g ulei de măsline
- 2 lingurițe pudră de curry
- 80 g ceapă, tăiată felii
- 3 căței de usturoi, tocați mărunt
- 300 g praz, tăiat rondele
- 30 g sos de soia
- 2 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 16 g
- Grassi
- 5.8 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodio
- 542 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 min
Salată coleslaw
10 Min
Înghețată de mango (fără alergeni)
10 Min
Sauté de sparanghel
15 min
Gem de fructe de pădure
1h
Tiramisu vegan
3 Std. 20 Min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5óra 15p
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5 min
Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi
25 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
15 min