Legume în stil wok cu pudră de curry
TM6

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 g morcovi, tăiați julienne
  • 150 g mazăre dulce păstăi, tăiată bucăți (1 cm)
  • 120 g mazăre proaspătă, curățată de păstăi
  • 200 g ardei gras roșu, tăiat fâșii subțiri
  • 40 g ulei de măsline
  • 2 lingurițe pudră de curry
  • 80 g ceapă, tăiată felii
  • 3 căței de usturoi, tocați mărunt
  • 300 g praz, tăiat rondele
  • 30 g sos de soia
  • 2 prize sare, sau după gust
  • 3 prize piper măcinat, sau după gust

Valori nutritivi
per 1 porție
Calorie
584.5 kJ / 139 kcal
Proteine
6 g
Carboidrati
16 g
Grassi
5.8 g
Grassi saturi
2 g
Fibre
7.5 g
Sodio
542 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative