![Salade vitaminée pomme-mimolette Salade vitaminée pomme-mimolette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/93D7B005-C24E-4CF4-A70B-56D84340C274/Derivates/F53377CD-70A2-4D46-A3DC-DC4858BF52E5.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 5 - 6 feuilles de salade verte
- 1 pomme granny-smith, non pelée et coupée en quartiers
- 200 g de courgettes, coupées en gros tronçons
- 120 g de mimolette, coupée en gros morceaux
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'eau tiède
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
- 1 c. à café de moutarde
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1558 kJ / 376 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 33 g
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