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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Flan di broccoli con crema al Parmigiano Reggiano
Prep. 10min
Totale 1h 15min
6 porzioni
Ingredienti
Flan di broccoli
-
150 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
-
1000 g di acqua
-
200 g di cimette di broccoli
-
100 g di ricotta ben scolata dal siero
-
1 uovo
-
5 g di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Crema al Parmigiano Reggiano
-
20 g di burro
-
250 g di latte
-
20 g di farina tipo 00
-
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
-
1 pizzico di noce moscata grattugiata
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
210 kcal /
879 kJ
Proteine
13.8 g
Grassi
14.1 g
Carboidrati
6.3 g
Fibre
1.1 g
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