Dispositivi & accessori
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
Prep. 15min
Totale 20min
4 portions
Ingredienti
-
350 g d'avocat (3)
-
1 gousse d'ail épluchée et dégermée
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
400 g de lait de coco
-
10 feuilles de menthe fraîche
-
4 tranches de pain de campagne
-
1 gousse d'ail
-
3 c. à soupe d'huile d'olive + 1 filet pour la finition
-
200 g de tomates en cubes
-
50 g de petites olives de Nice
-
quelques feuilles de basilic frais
-
sel
-
poivre moulu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
7 g
Calorie
970 kJ /
476 kcal
Grassi
41 g
Carboidrati
22 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Tartinade menthe, feta et grenade
25 Min
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1 Std. 30 Min
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50 Min
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
2 Std. 45 Min
Poulet à la courge et au sarrasin
45 Min
Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry
50 Min
Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe
4 Std. 50 Min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 Min
Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
35 Min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1 Std. 5 Min
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25 Min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 Min