Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
o 1 linguriță rasă vitamina C
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 215 kJ / 51 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 5 g
- Grassi
- 0 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodio
- 10 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Bolul cu mango și somon
Ninguna valoración
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Rulouri de miel cu scorțoneră și cartofi dulci
Ninguna valoración
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Ciocolată caldă cu portocale, pe băț
2 godz. 50 min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min