Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Amestecul picant de arahide
- 1 chilli roșu, lung, secționat în lung și fără semințe
- 60 g arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
Dressingul cu wasabi
- 140 g lapte
- 100 g maioneză (vezi recomandarea)
- 20 g ulei de susan
- 10 g zeamă de lămâie
- 20 g pastă de wasabi
- 15 g miere
- 10 g oțet de mere
- 10 g sos de pește
- 1 linguriță sambal oelek
Legumele și orezul
- 100 g orez alb cu bobul lung
- 50 g orez sălbatic
- 1000 g apă
- 1 linguriță sare
-
200
g soia păstăi, verde, congelată (vezi recomandarea)
o 200 g mazăre congelată - apă rece, pentru a răci edamame
- 1 - 2 bucăți salată romană pitică doar mijlocul, tăiat fâșii (1 cm)
- castravete, (cca. 200 g) tăiat cuburi (cca. 1 cm)
- 1 avocado, tăiat felii
-
200
g ton, calitate sashimi, tăiat cuburi (cca. 1 cm - vezi recomandarea)
o ton în conservă, în suc propriu
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2820 kJ / 671.4 kcal
- Proteine
- 27.5 g
- Carboidrati
- 43.8 g
- Grassi
- 41.6 g
- Grassi saturi
- 6.6 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodio
- 1156 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Punch mexican cu rozmarin
Nessuna valutazione
Pachețele vegane de vară
35min
Pizza-curcubeu cu legume
1h 40min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune
Nessuna valutazione
Iaurt de băut Stracciatella
12h
Sos curry pentru cartofi prăjiți
25 min
Salată thai cu crevete
35min
Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)
Nessuna valutazione
Mușchi de miel cu sos de piper roșu
Nessuna valutazione
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1 Std. 25 Min
Midii în stil provensal
35min