Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Amestecul picant de arahide
- 1 chilli roșu, lung, secționat în lung și fără semințe
- 60 g arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
Dressingul cu wasabi
- 140 g lapte
- 100 g maioneză (vezi recomandarea)
- 20 g ulei de susan
- 10 g zeamă de lămâie
- 20 g pastă de wasabi
- 15 g miere
- 10 g oțet de mere
- 10 g sos de pește
- 1 linguriță sambal oelek
Legumele și orezul
- 100 g orez alb cu bobul lung
- 50 g orez sălbatic
- 1000 g apă
- 1 linguriță sare
-
200
g soia păstăi, verde, congelată (vezi recomandarea)
o 200 g mazăre congelată - apă rece, pentru a răci edamame
- 1 - 2 bucăți salată romană pitică doar mijlocul, tăiat fâșii (1 cm)
- castravete, (cca. 200 g) tăiat cuburi (cca. 1 cm)
- 1 avocado, tăiat felii
-
200
g ton, calitate sashimi, tăiat cuburi (cca. 1 cm - vezi recomandarea)
o ton în conservă, în suc propriu
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2820 kJ / 671.4 kcal
- Proteine
- 27.5 g
- Carboidrati
- 43.8 g
- Grassi
- 41.6 g
- Grassi saturi
- 6.6 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodio
- 1156 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Bolul cu mango și somon
Nessuna valutazione
Supă consistentă de fructe de mare
1h
Caldeirada (Tocană de pește)
45 min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Tort de înghețată Neapolitan
21 Std. 10 Min
Brunch spaniol
Nessuna valutazione
Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune
Nessuna valutazione
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15 min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 min