Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g brânză Cheddar, tăiată bucăți
- 60 g morcovi, tăiați bucăți
- 60 g ceapă verde, tăiată bucăți
- 130 g orez alb cu bobul lung
- 850 g apă
- 340 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate fâșii (1,5 cm)
- ¼ linguriță sare, sau după gust
- ⅛ linguriță piper negru măcinat
- 30 g pesmet
- 2 ouă mari (63-73 g), bătute
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 490 kJ / 117 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 11 g
- Grassi
- 4 g
- Fibre
- 1 g
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