Turtițe din pui și orez, la cuptor
TM6 TM5

Turtițe din pui și orez, la cuptor

4.2 (21 valutazioni )

Ingredienti

  • 60 g brânză Cheddar, tăiată bucăți
  • 60 g morcovi, tăiați bucăți
  • 60 g ceapă verde, tăiată bucăți
  • 130 g orez alb cu bobul lung
  • 850 g apă
  • 340 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate fâșii (1,5 cm)
  • ¼ linguriță sare, sau după gust
  • ⅛ linguriță piper negru măcinat
  • 30 g pesmet
  • 2 ouă mari (63-73 g), bătute

Valori nutritivi
per 1 bucată
Calorie
490 kJ / 117 kcal
Proteine
9 g
Carboidrati
11 g
Grassi
4 g
Fibre
1 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative