Dispositivi & accessori
Clătite verzi de primăvară
Prep. 20min
Totale 45min
12 bucăți
Ingredienti
-
banană (opzionale) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Proteine
3 g
Calorie
420 kJ /
35 kcal
Grassi
4 g
Fibre
0.5 g
Carboidrati
14 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gustul primăverii
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25min
Batoane cu müsli și dovleac
Nessuna valutazione
Batoane cu quinoa
24h
Clătite americane cu mere
30min
Brioșe cu banane și caju
35min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1h 15min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45min