Dispositivi & accessori
Smoothie al caffè (vegan)
Prep. 5min
Totale 10min
6 bicchieri
Ingredienti
-
80 g di datteri denocciolati
-
2 caffè espresso
-
2 banane mature sbucciate e a pezzi
-
40 g di burro di arachidi, non zuccherato
-
1 - 2 pizzichi di cannella in polvere + q.b.
-
500 g di bevanda a base di mandorle, non zuccherata500 g bevanda a base di soia non zuccherata
-
20 g di sciroppo di agave (opzionale)
-
200 g di cubetti di ghiaccio
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Sodio
30 mg
Proteine
4.3 g
Calorie
863.3 kJ /
206.3 kcal
Grassi
4.8 g
Fibre
2.3 g
Grassi saturi
0.7 g
Carboidrati
39.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Un sorso di freschezza
83 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Smoothie all'anguria
10min
Smoothie tropicale
15min
Frullato "Sogno d'estate"
15min
Porridge di semolino con noci e frutta fresca
25min
Frullato energizzante
10min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Mokaccino shakerato
10min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10min
Frappè cappuccino
10min
Frullato cioccolato e banana
15min