Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry

5.0 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

450 γρ.

Ingredienti

λάδι
25 γρ.
25 γρ. ελαιόλαδο
πιπεριές (κόκκινες και κίτρινες), σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
200 γρ.
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε φέτες (πάχους 0.5 εκ.)
100 γρ.
καρότο κομμένο ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
150 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 450 γρ.

Sodio 97 mg

Proteine 5 g

Calorie 1465 kJ / 349 kcal

Grassi 25 g

Fibre 11.2 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

H Βασική Μαγειρική 158 ricette
Internazionale

Λαχανικά & Φρούτα 19 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Χταπόδι ξιδάτο

1h

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3h

Ρατατούιγ

40min

Πλιγούρι

35min

Καστανό ρύζι μπασμάτι

35min

Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά

50min

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1h

Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο

1h 35min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20min

Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά

30min

Πέστο βασιλικού

10min

Μάφιν ομελέτας

30min