Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- ulei de măsline, pentru uns
- 100 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 200 g cartofi dulci, curățați și tăiați bucăți (3 cm)
- 250 g broccoli, tăiat buchețele
- 1 păstârnac (aprox. 130 g), curățat de coajă și tăiat bucăți (3 cm)
- 8 ouă
- 60 g muștar cu boabe întregi
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță piper negru măcinat
- 60 g lapte
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 770 kJ / 183.3 kcal
- Proteine
- 14.7 g
- Carboidrati
- 6.5 g
- Grassi
- 10.4 g
- Grassi saturi
- 4 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodio
- 672.9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Supă de năut cu spanac
40min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 godz. 35 min
Tagine cu legume și năut
50min
Quiche cu mazăre
1h
Salată cu pesto de varză kale
50min
Bulete din năut cu jambon
35min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2sa
Felie de somon afumat
2 Std. 40 Min
Cheesecake raw de căpșune
7 Std. 45 Min
Brioșe cu fructe și legume
30 dk
Pastă de caju cu verdețuri
10 min