![Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7AE1A51C-F6A0-485C-B1EF-E85D5BFC6A37/Derivates/a0cbca48-50ff-42c2-8d77-59291ec45e39.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 25 g d'herbes aromatiques fraîches, mélangées
- 70 g de jus d'orange
- 50 g de jus de citron
- 30 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 2 oranges non traitées
- 500 g de filets de poulet
- 150 g de mâche
- 150 g de halloumi, en 4 tranches
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1347 kJ / 322 kcal
- Proteine
- 37 g
- Carboidrati
- 11 g
- Grassi
- 13 g
Nelle collection
Ricette alternative
Salade de riz au saumon et au pak-choï
50 min
Velouté de carotte au curcuma, pâtes aux lardons et champignons
55min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Omelette au poulet tandoori
40 Min
Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
55min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30 min.
Tiramisu allégé
12h 15min
Saumon aux épices et pommes de terre
40 Min
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
45min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30 min.
Faux-filet mariné et salade thaïe
1 godz.
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35 min