Cottura del farro integrale

Cottura del farro integrale

4.6 14 valutazioni

Prep. 10min

Totale 8h 40min

5 porzioni

Ingredienti

di farro integrale
200 - 400 g
di olio extravergine di oliva
10 - 20 g
di sale
½ - 1 cucchiaino
di acqua + q.b. per ammollo
400 - 800 g

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 295 kcal / 1234 kJ

Proteine 13 g

Grassi 5 g

Carboidrati 45 g

Fibre 0.4 g

Grassi saturi 0 g

Sodio 730 mg

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