Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Polpette di tacchino
- 400 g di petto di tacchino a tocchetti 2-3 cm
- 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- ½ spicchio di aglio
- 1 uovo
- 50 g di pane bianco, precedentemente ammollato nel latte e strizzato
-
60
g di yogurt greco bianco
o 60 g di ricotta fresca - ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Crema di verdure
- 60 g di cipolla
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di verdure miste a pezzi
- 400 g di acqua
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1100.8 kJ / 263 kcal
- Proteine
- 28 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 14 g
- Fibre
- 0.1 g
Ricette alternative
Vellutata di verdure
40 Min
Aperitivo all'arancia e zenzero
10 Min
Panini alle noci e mandorle (TM6)
1 Std. 15 Min
Polpettone allo speck con pere e vellutata di zucca (TM6)
1 Std.
Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine (TM6)
50 Min
Panini integrali alle erbe (TM6)
45 Min
Straccetti di manzo dorati
15 Min
Succo di frutta (TM6)
10 Min
Bottoncini al latte semidolci (TM6)
45 Min
Crema di zucca e polpette di tacchino
1 Std.
Vellutata di verdure e pesce al vapore
40 Min
Bocconcini di pollo insaporiti
15 Min