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Budino mela e carruba (senza zucchero)
Prep. 10min
Totale 3h 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
1 mela, qualsiasi tipo sbucciata e a pezzi
-
20 g di farina di carrube
-
½ cucchiaino di agar agar (vedere consigli)
-
250 g di bevanda a base di mandorle
-
1 cucchiaio di sciroppo di agave
-
granella di nocciole a piacere
-
frutta fresca mista a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
1.6 g
Calorie
427 kJ /
102 kcal
Grassi
4.9 g
Fibre
3.4 g
Carboidrati
11.1 g
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Budini alla frutta
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