Dispositivi & accessori
Porridge alla frutta e cannella
Prep. 10min
Totale 15min
2 porzioni
Ingredienti
-
40 g di nocciole
-
80 g di fiocchi d'avena fini
-
500 g di bevanda d'avena
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
20 g di bacche di goji essiccate
-
1 mela a fettine sottili
-
1 pera a fettine sottili
-
sciroppo d'acero (opzionale) a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
12 g
Calorie
1942 kJ /
462 kcal
Grassi
18 g
Fibre
9.1 g
Carboidrati
65 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Porridge con composta di pere
25min
Porridge alle mandorle
15min
Smoothie ai frutti di bosco
5min
Porridge con mela, banana e datteri
10min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Pancake al grano saraceno e farro con banane
25min
Latte alle mandorle e matcha
10min
Zuppa di miso con verdure
40min
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Porridge con frutta fresca
15min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge di avena e mele
25min