Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.1 16 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

12 portions

Ingredienti

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 4 g

Calorie 356 kJ / 85 kcal

Grassi 5 g

Fibre 1 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Snack Time for Kids 10 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Egg Puffs

25min

Butternut Squash and Ginger Soup

35min

Rosemary Polenta with Mushrooms

1h 40min

Carrot Ginger Soup

20min

Sweet Pea and Zucchini Soup

30min

Purple Cauliflower Soup

25min

Zucchini Bread

1h 15min

Cheesy Veggie Squares

40min

Black Bean Dip

5min

Beet Hummus

20min

Butternut Squash and Apple Soup

30min

Broccoli Pizza Crust with Cheese

1h