Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

4 porzioni

Ingredienti

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 13.1 g

Calorie 1205 kJ / 288 kcal

Grassi 22.1 g

Fibre 3 g

Carboidrati 9.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

A piedi nudi nel parco 50 ricette
Italia

Fantasia in vasetto 10 ricette
Italia

Pausa pranzo 49 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Couscous di cavolfiore (vegan)

15min

Pollo marinato servito con guacamole al lime

2h 20min

Orzo con straccetti di tacchino al limone

40min

Lumachine piccanti su crema di fagioli cannellini

1h 30min

Involtini di platessa e verdure

1h

Stufato di lenticchie al curry e pollo

8h 45min

Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

1h 20min

Zuppa di patate e mais

55min

Rotolini di tacchino

1h

Riso basmati mango e gamberi

45min

Salmone all'arancia con agretti

40min

Riso integrale al pesto di rucola

45min