Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

4 porzioni

Ingredienti

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 13.1 g

Calorie 1205 kJ / 288 kcal

Grassi 22.1 g

Fibre 3 g

Carboidrati 9.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

A piedi nudi nel parco 50 ricette
Italia

Fantasia in vasetto 10 ricette
Italia

Pausa pranzo 49 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Couscous di cavolfiore (vegan)

15min

Pollo marinato servito con guacamole al lime

2h 20min

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50min

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1h

Vellutata di valeriana e contorno di broccoli con salsa alle olive

45min

Capesante in crosta di pistacchi

30min

Stufato di lenticchie al curry e pollo

8h 45min

Riso basmati mango e gamberi

45min

Quiche asparagi e bacon

1h 45min

Bicchierini di zucca e salsiccia al limone

1h 5min

Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

55min

Quinoa con code di gambero

30min