Smoothie Bowl alla carota

Smoothie Bowl alla carota

4.5 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 porzioni

Ingredienti

8 datteri denocciolati
1 arancia preferibilmente biologica, pelata a vivo e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
1 carota (circa 130 g), pelata e a pezzi
70 g di succo di carota freddo
50 g di cubetti di ghiaccio
12 gherigli di noci
20 g di sciroppo di acero
1 cucchiaino di cannella in polvere
40 g di fiocchi di avena
2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 11 g

Calorie 2561 kJ / 612 kcal

Grassi 26 g

Fibre 12.7 g

Carboidrati 76 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Salute in ciotola 11 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie all'anguria

10min

Apple smoothie

10min

Porridge al grano saraceno

30min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15min

Pudding al mango

10min

Smoothie al cetriolo

15min

Smoothie bowl alla melagrana

20min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2h 20min

Smoothie avocado ed ananas

10min

Smoothie al melone

10min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10min