Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

4.0 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

4 porzioni

Ingredienti

200 g di fagioli di soia (edamame)
250 g di cetriolo a fettine
60 g di insalata verde mista
1 mela verde sbucciata e a pezzi
50 g di cipolla bianca a pezzi
50 g olio extravergine di oliva
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
1 cucchiaino di sale
30 g di succo di lime spremuto fresco
½ cucchiaino zucchero

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 7 g

Calorie 1008 kJ / 241 kcal

Grassi 17 g

Fibre 5 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Verde nel piatto 9 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Insalata di gamberi estiva (Bimby Friend)

30min

Insalata tiepida di pere con condimento alla senape

20min

Insalata di cavolo messicana

15min

Insalata di anguria e asparagi con vinaigrette

40min

Insalata di anguria e finocchi

20min

Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci

10min

Gazpacho arancia e carote con chantilly all'aneto

25min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

50min

Insalata in bicchiere raw

15min

Insalata tiepida di quinoa, salmone e fagioli neri

35min

Insalata di quinoa e tofu

55min

Insalata di cavolo al curry

50min