Frappè alle more e semi di chia (vegan)

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

4.4 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

50 g di zucchero di canna grezzo
350 g di more
1 cucchiaio di semi di chia
120 g di cubetti di ghiaccio
150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
120 g di yogurt di soia non zuccherato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 4.4 g

Calorie 602.5 kJ / 144 kcal

Grassi 4.2 g

Fibre 1.5 g

Carboidrati 22.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mangia e bevi 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Frullato di mirtilli e muesli

10 Min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 Min

Frullato fragole e carote

10 Min

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10 Min

Frappè fragole e banana

10 Min

Frappé all'albicocca

15 Min

Frappè lamponi e tofu (vegan)

15 Min

Smoothie al caffè (vegan)

10 Min

Playa del sol

10 Min

Smoothie avocado ed ananas

10 Min

Frappè fragole e frutti di bosco

10 Min

Frullato tropicale

10 Min