Dispositivi & accessori
Purè di carote all'olio di oliva
Prep. 10min
Totale 30min
4 porzioni
Ingredienti
-
100 g di cipolle a metà
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
500 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
1 pizzico zucchero
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
80 g di yogurt bianco naturale non zuccherato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
2 g
Calorie
873 kJ /
209 kcal
Grassi
18 g
Fibre
5 g
Carboidrati
8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Low carb
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Purè di carote speziato
50min
Purè di finocchi
35min
Purè di carote arrosto
1h
Purè di patate e barbabietola
50min
Purè di carote e latte di cocco
50min
Stoemp (purea di verdure)
35min
Vellutata di carote
35min
Purè di broccoli
40min
Purè di cavolfiore (vegan)
40min
Crema di finocchi
35min
Puré aromatico di zucca
40min
Purè di cavolo viola
40min