Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 45 g shallots, halved
- 20 g olive oil
- 450 g flat green beans (see tip)
- 200 g courgettes, cut in pieces
- 200 g tomatoes, cut in pieces
- 650 g water
- 5 mint leaves
- 5 fresh coriander leaves
- 1 - 2 tsp ground cumin, to taste
- 1 - 1 ¼ tsp fine sea salt, to taste
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 412 kJ / 98 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Butternut Squash and Coconut Soup
30 min
Creamy Tomato Soup
25 min
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 min
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min
Iranian Vegetable Stew
1h 30min
Chickpea soup with spinach
40min
Carrot and Coriander Soup
25 min
Chickpea soup with spinach
40min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 min
Pea and Mint Soup (TM5)
20 min
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40min