Riso basmati e seitan con citronette al limone

Riso basmati e seitan con citronette al limone

4.5 4 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

Citronette al limone

40 g olio extravergine di oliva
40 g di succo di limone, spremuto fresco
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe

Riso basmati con seitan

200 g di riso basmati (cottura 10-12 min)
700 g di acqua
1 cucchiaino di sale
3 cucchiai olio extravergine di oliva
200 g di seitan a listarelle (3 cm)
10 pomodorini in quarti
15 g di semi di papavero

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 16.9 g

Calorie 1640 kJ / 392 kcal

Grassi 17.5 g

Fibre 3.8 g

Carboidrati 44.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Seitan 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Tiramisù Vegan

3h 20min

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35min

Sundal di ceci

6h 45min

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

40min

Tofu al cartoccio con verdure

40min

Calulu di pesce

50min

Seitan con crema di ceci (vegan)

1h 20min

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

15min

Verdure al curry

1h

Veg-burger (vegan)

1h 10min

Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)

50min

Ragù alla soia (vegan)

40min