Dispositivi & accessori
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Prep. 25min
Totale 1h 5min
6 porții
Ingredienti
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
38 g
Calorie
1708 kJ /
408 kcal
Grassi
3 g
Fibre
3.1 g
Carboidrati
55 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Gătim savuros... de sus până jos
72 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Crumble cu căpșune
40 min
Cartofi cu usturoi și chimen
1 godz.
Rulouri de pui în stil florentin
50 min
Lasagne cu pui și ciuperci
1 godz. 55 min
Dovlecei sotați (200 g)
20 min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
15 min
Concentrat pastă de pui
45 min
Concentrat pastă de carne
45 min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 godz.
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55 min
Fleică de porc cu ceapă verde
1 godz. 10 min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 min