
Dispositivi & accessori
Hummus
Prep. 5min
Totale 5min
1 bicchiere
Ingredienti
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2 - 3 spicchi di aglio
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400 g di ceci, cotti
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60 g di acqua
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30 g di succo di limone
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40 g di semi di sesamo tostati
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½ cucchiaino di sale
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70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
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paprica (opzionale)
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Calorie
1404 kcal /
5870 kJ
Proteine
43.9 g
Grassi
100 g
Carboidrati
82.2 g