Involtini estivi

Involtini estivi

4.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 30min

8 pezzi

Ingredienti

25 g di carote a pezzi
25 g di arachidi tostate, non salate o salate
25 g di olio di semi di girasole
10 rametti di erba cipollina fresca tagliati finemente
1500 g di acqua
150 g di noodles di riso fini
150 g di germogli di soia, conservati scolati
8 - 10 sfoglie di pasta di riso
8 - 10 foglie di lattuga verde es. Batavia
16 - 20 foglie di basilico fresco
16 - 20 foglia di menta, fresca
8 - 10 g di gamberetti, cotti sgusciati e tagliati a metà

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 8 g

Calorie 766 kJ / 185 kcal

Grassi 6 g

Fibre 1 g

Carboidrati 23 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Viaggio in Asia 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Curry di lenticchie

50min

Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina

40min

Condimento alla senape e aceto balsamico

Nessuna valutazione

Sfogliata del Canton Uri

Nessuna valutazione

Quiche di cipolle

1h 15min

Manzo alla Stroganoff

45min

Zuppa asiatica vegana con tofu

1h 30min

Spezzatino di manzo con fagioli e salsa di feta

45min

Zuppa di pollo con noodle

1h 35min

Curry verde di pollo

55min

Spezzatino alla zurighese

50min

Gratin di broccoli e quinoa

1h 10min