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Spiedini di pollo con salsa satay
Prep. 40min
Totale 2h
30 pezzi
Ingredienti
-
1200 g di petto di pollo, senza pelle
Marinatura
-
2 cipolle tagliate a metà
-
3 - 4 spicchi di aglio
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2 cucchiaini di zenzero, secco, macinato1 pezzo di zenzero fresco 3 cm, tagliato a fette sottili
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3 cucchiaini di coriandolo, in polvere
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3 cucchiaini di cumino in polvere
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2 cucchiaini di citronella liofilizzata o in polvere
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50 g di olio vergine di sesamo da semi non tostati
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50 g di salsa di soia
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2 cucchiaini di salsa Sambal oelek
Salsa satay
-
200 g di arachidi salate e tostate
-
1 spicchio di aglio
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20 g di pasta di curry, gialla20 g di pasta di curry, verde
-
1 cucchiaio di olio vergine di sesamo da semi non tostati
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1 cucchiaio di succo di limone1 cucchiaio di succo di lime
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400 g di latte di cocco
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20 g di zucchero
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½ cucchiaino di sale
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 pezzo
Proteine
12 g
Calorie
538 kJ /
129 kcal
Grassi
8 g
Fibre
1 g
Carboidrati
2 g
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