Dispositivi & accessori
Padella di verdure alla mediterranea
Prep. 15min
Totale 30min
4 porzioni
Ingredienti
-
600 g di zucchine private delle estremità, tagliate nel senso della lunghezza in misura necessaria per poterle inserire nel foro dello spiralizzatore
-
100 g di cipolle tagliate in quarti
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
140 g di peperone rosso a pezzi (4 cm)
-
15 g di funghi secchi
-
1 spicchio di aglio
-
1 ½ cucchiaini di sale
-
1 ½ cucchiaini di pepe nero macinato
-
3 pizzichi di paprica, affumicata, in grani
-
50 g di olio di oliva
-
200 g di passata di pomodoro
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
986.8 mg
Proteine
3.6 g
Calorie
789.2 kJ /
188.6 kcal
Grassi
12.8 g
Fibre
4.6 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
16.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Insalata di lenticchie
30min
Curry di lenticchie
50min
Porri saltati (200 g)
20min
Zuppa di porri e formaggio
30min
Curry di zucca con pollo
45min
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1h
Filetto di maiale in salsa di senape
30min
Insalata di mele e carote
5min
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
40min
Insalata di barbabietole
10min
Polenta ai porri con topping di castagne
50min