Dispositivi & accessori
Linzencurry en gestoomde pompoen
Prep. 35min
Totale 1h 15min
8 porties
Ingredienti
-
komijnzaden (10 g)3 volle tl
-
korianderzaden (10 g)4 volle tl
-
zout1 ½ tl
-
verse koriander30 g
-
3 volle el gedroogde, geraspte kokosnoot, (15 g)verse kokosnoot (opzionale) in stukken (2-3 cm)50 g
-
boter in stukken80 g
-
uien in stukken300 g
-
teentjes knoflook2
-
1 - 2 verse groene chilipeper, (6-8 cm long), zaadlijsten verwijderdgemalen cayennepeper½ - ¾ tl
-
1000 - 1200 g butternut pompoen, zaadlijsten verwijderd, in 8 stukken met schilpompoen zaadlijsten verwijderd, in 8 stukken met schil1000 - 1200 g
-
linzen groen, bruin of Puy300 g
-
water1000 g
-
rode paprika, geroosterd, ingemaakt in grove blokjes (1-2 cm)250 - 300 g
-
crème fraîche (opzionale)130 g
-
verse koriander plus extra als garnituur
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
13 g
Calorie
1504 kJ /
358 kcal
Grassi
17 g
Fibre
10.3 g
Carboidrati
33 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Moussaka met linzen
2h 20min
Pompoen baba ganoush
35min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1h
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4h 30min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1h
Siciliaanse Garnalensalade
40min
Chili non Carne
1h
Indiase groentencurry
50min
Soja-bolognese met courgette noedels
50min