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Smoothie carote e cocco
Prep. 5min
Totale 10min
2 bicchieri
Ingredienti
-
150 g di carote a pezzi
-
1 lime pelato a vivo e senza semi
-
3 cucchiai di bacche di goji
-
2 cucchiai di muesli
-
100 g di yogurt greco
-
250 g di bevanda a base di cocco
-
1 - 2 cucchiaini di miele a piacere
-
4 - 6 cubetti di ghiaccio
-
2 cucchiai di cocco fresco tritato (opzionale) tostato, per guarnire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Proteine
8 g
Calorie
1795 kJ /
428 kcal
Grassi
29 g
Fibre
5.4 g
Carboidrati
30 g
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