Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.6 7 valutazioni
Prep. 5min
Totale 10min
4 porzioni

Ingredienti

  • di melone giallo la polpa a pezzi
    200 g
  • di banana sbucciata e a pezzi
    100 g
  • di spinaci freschi lavati e asciugati
    60 g
  • di latte intero
    150 g
  • di yogurt naturale
    100 g
  • cubetti di ghiaccio
    4 - 5

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 80 kcal / 335 kJ
Proteine 3 g
Grassi 3 g
Carboidrati 11 g
Fibre 1 g

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