Dispositivi & accessori
Zupa tex-mex z kurczakiem
Prep. 15min
Totale 45min
4 porcje
Ingredienti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże (opzionale) bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
550 g wody
-
1 ½ - 2 łyżki mieszanki przypraw do tacos i fajitas (patrz wskazówka)
-
500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
ser cheddar, tarty do podania
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry, do podania
-
4 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu do podania
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
416.8 mg
Proteine
26.6 g
Calorie
1323.2 kJ /
316.3 kcal
Grassi
17.3 g
Fibre
4.9 g
Grassi saturi
4.2 g
Carboidrati
13.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Sycące zupy na każdy sezon II
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25min
Wrapy à la Cezar
1h 10min
Zupa z ravioli i wołowiną
30min
Risotto z kimchi
35min
Zupa z pierożkami gyoza
25min
Wrapy karaibskie
35min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50min
Zupa lasagne
40min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50min
Laksa z dorszem
30min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1h