Dispositivi & accessori
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
Prep. 10min
Totale 50min
4 porsiyon
Ingredienti
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı30 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 5 cm)150 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
kuşkonmaz yeşil odunsu kısmı kesilmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (opzionale)1 tk
-
su520 g
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
1041.1 mg
Proteine
6.3 g
Calorie
1187.8 kJ /
283.9 kcal
Grassi
8.1 g
Fibre
4.3 g
Grassi saturi
1.2 g
Carboidrati
47.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Şeftali ve Badem Sütlü Dondurma
14 Std.
Domates Soslu Köfteler
1 Std. 10 Min
Vişne ve Badem Ezmeli Muffinler
1 Std. 15 Min
Domates ve Mantarlı Spagetti
30 Min
Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek
Keine Bewertungen
Biberli Bonfile Küpleri
30 Min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1 Std. 25 Min
Tatlı Patatesli Cheesecake Barları
2 Std.
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1 Std. 10 Min
Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler
40 Min
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30 Min
Glütensiz Damla Çikolatalı Kurabiye
1 Std. 35 Min