Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

5.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

2 μερίδες

Ingredienti

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
40 γρ.
νιφάδες βρώμης, ψιλές
80 γρ.
γάλα βρώμης
500 γρ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
goji berries, αποξηραμένα
20 γρ.
μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες
1
αχλάδι σε φέτες
1
σιρόπι σφενδάμου (opzionale) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 9.9 g

Calorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Grassi 17.5 g

Fibre 15.6 g

Carboidrati 86.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 ricette
Grecia

Μοναδικό 28 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Αβγά ποσέ

15min.

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Žádné hodnocení

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

20min.

Βράσιμο ζυμαρικών

20min.

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55min.

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50min.

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

25min.

Αμυγδαλοβούτυρο

5min.

Λευκή πίτσα με αγγινάρες και λάδι τρούφας

1hod. 25min.

Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί

Žádné hodnocení

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

35min.

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά

30min.