Τσιγαρισμένος σολομός

Τσιγαρισμένος σολομός

5.0 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

200 γρ.

Ingredienti

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
200 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 200 γρ.

Sodio 120 mg

Proteine 40 g

Calorie 2445 kJ / 584 kcal

Grassi 48 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 7 g

Carboidrati 0 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Κρέας & Θαλασσινά 15 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Ψητή πατατοσαλάτα

1h

Κουνέλι λεμονάτο

4h

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25min

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1h 15min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Αναζωογονητικό smoothie

5min

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

40min

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1h 20min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30min

Καστανό ρύζι

40min