Ośmiornica po portugalsku

4.9 23 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 30min

6 porcji

Ingredienti

1000 g ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
50 g soli gruboziarnistej
80 g cebuli przekrojonej na pół
1000 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
100 g wody
6 ząbków czosnku
20 g kolendry, świeżej tylko liście

20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g oliwy z oliwek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 6994.2 mg

Proteine 37.8 g

Calorie 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Grassi 36.1 g

Fibre 5.4 g

Grassi saturi 5.1 g

Carboidrati 38.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Mule w sosie winno-porowym

25 Min

Paella z owocami morza

50 Min

Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym

45 Min

Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem

1 Std. 40 Min

Małże w zielonym sosie curry

35 Min

Przystawka z melona i krewetek

30 Min

Polędwica z tuńczyka w nori

1 Std.

Steki panierowane w pieprzu

20 Min

Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami

1 Std. 45 Min

Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

25 Min

Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

15 Min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20 Min