
Dispositivi & accessori
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
Prep. 15min
Totale 45min
1 porcja
Ingredienti
-
bakłażan (ok. 250 g)1
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia1 szczypta
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia10 g
-
sera feta pokruszonego50 g
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
ząbek czosnku1
-
krojonych pomidorów, z puszki200 g
-
papryki wędzonej, mielonej¼ łyżeczki
-
ziół prowansalskich, suszonych½ łyżeczki
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
421.2 kcal /
1762.4 kJ
Proteine
15.3 g
Grassi
22.2 g
Carboidrati
48.5 g
Fibre
20.2 g
Grassi saturi
9 g
Sodio
1064.2 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 ricette
Polonia
Polonia