Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

4.4 21 valutazione
Prep. 5min
Totale 15min
1 porcja

Ingredienti

  • 150 g wody
  • 20 g płatków jaglanych błyskawicznych
  • 10 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 150 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
  • 120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
  • 25 g pasty tahini (patrz wskazówka)
  • ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 152.6 mg
Proteine 9.1 g
Calorie 1606 kJ / 383.9 kcal
Grassi 17.1 g
Fibre 8.4 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 54 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...