Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

4.9 11 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 porsiyon

Ingredienti

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 439 mg

Proteine 14.9 g

Calorie 2202.5 kJ / 526.4 kcal

Grassi 45.8 g

Fibre 9.5 g

Grassi saturi 7.8 g

Carboidrati 19.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fit ve Lezzetli 18 ricette
Turchia

Yumurtalar 6 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1 godz. 10 min

Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw

45 min

Kakaolu Kuruyemişli Toplar

15 min

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

10 godz. 30 min

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

1 godz. 15 min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 min

Orman Meyveli Soğuk Tatlı

10 min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 min

Körili Coleslaw

10 min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35 min

Sini Köfte

3 godz.