Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem
Prep. 10min
Totale 25min
2 porcje
Ingredienti
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta oregano, suszonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
700 g wody
-
80 g komosy ryżowej (quinoa)
-
200 g batata pokrojonego w 2-3 cm kostkę
-
200 g jabłka, zielonego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
migdały, w słupkach, do dekoracjiorzeszki piniowe (opzionale) do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1566.2 mg
Proteine
8.9 g
Calorie
2039.4 kJ /
487.4 kcal
Grassi
22.6 g
Fibre
9.8 g
Grassi saturi
3.2 g
Carboidrati
62.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Ti potrebbe interessare anche...
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)
1h
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35min
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1h
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Owsianka dyniowa
25min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min